Alla inlägg den 22 mars 2011
måste bara skryta lite, gjorde en kladdkaka förut som blev såå bra :D eftersom den e äggfri så blir dom oftast inte så bra^^ men kolla in bara ;) (stökig spis)
Resept på urgod grönsaks(gojs):P
1. häll i dom frysta grönsakerna från blandningspåsen i en stekpanna. häll i lite vatten som grönsakerna kan ligga och koka i.
2. Häll i vitlökskrydda eller så använder du färsk vitlök, det ska vara ganska mycket vitlök så det får smak. sen slänger du i en halv buljontärning och låter allt koka ihop tills vattnet nästan är borta och grönsakerna har blivit mjuka. Jag använde kalvbuljong denna gången
3. Nu är det dags att hälla i mjölken, du väljer själv hur mycket du vill ha i!
4. Dags att reda på, jag använder glutenfritt mjöl eftersom min mamma är allergisk mot gluten.
kom ihåg att om du använder glutenfritt så får du slänga i lite mer än vad du gör med vanligt mjöl. anledningen till det är att glutenfritt är (tunnare).
5. ´jag låter alltid smeten koka på låg värme tills den blir ganska fast.
men man kan låta det vara om man känner för det, blir lika gott bara att det blir mer som en (sås).
HOPPAS NI FÖRSTOD MIN FÖRKLARING:P blir jätte gottigt när det är klart:D
asså funderar starkt på att ta upp viktväktarna igen... hatar att ha dom extra kilorna som stör och är i vägen :'(
Blir riktigt ledsen när jag ser mig själv i spegeln, fattar inte vrf jag går upp i vikt så lätt... Tycker bara att det e så jäkla jobbigt att räkna hela tiden och att planera maten! men det blir väl bara att sätta igång:/
Kanske man ska hårdbanta med nutrilett eller nåt annat sånt äckligt smörjig gegga???
slipper räkna points då iallafall... vet att man inte ska använda sånt men fan va lockande det är ibland. Man går ju upp igen efter att man slutat med det och käkar riktig mat igen.:(
skulle vilja hitta en diet som passar mig,men än så länge så har viktväktarna varit mest effektivast och hälsosammast:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|